こんにちは、からだのしくみを伝える整体師です

うちのベランダ

ミックスリーフ

大豆　　　

チューリップ

さて、今日から土用入りですね！

陰陽五行説・・

すべての万物を5つの元素に分ける

季節もまた五行で見ることができます

　木・・春

　火・・夏

　土・・！！！

　金・・秋

　水・・冬

今が土の時期

よく聞く”夏の土用の丑の日”の

土用も、この土の時期を指します。

年に4回土用はあり、

ちょうど今日から春の土用入り

2017年4月17日～5月4日まで

この時期、意識するのは

次の季節のための準備。

撒いた種の根がぐーーーっと張るのを待つように

けっして掘り起こしていけない時期。

慎重に慎重に、

外がだいぶ暖かくなりましたね

でもまだ薄着にならないで。

まだ根（からだ）が不安定だから。

ゆっくり休んでね。

甘い物OK

だらだらＯＫ

決断しなくてＯＫ

もの・ことに迷ったら土用が明けるまで寝てろ

五行の土は胃・脾でもある

（木→肝　火→心　金→肺　水→腎）

土→胃

胃・脾はとっても大事な臓器

食べたものをエネルギーに変えれるのは

胃のおかげ

胃が弱ると、どんなに栄養価があるものを食べても

意味がない。

土用の定番は保養

夏の土用にウナギを食べろって風習もあるけど、

もっと自分のからだに目を向けよう

昔の人は

この時期に土いじりを禁止してました

土の神様は土用の時期、土に潜っている・・・

だから土の神様に迷惑がかかるからっと。

これって、

土いじりダメ＝ゆっくり休め

ってこと！

夏に向けてね♡

季節が変わろうとしていますね

サクラソウ、

種がどこかから飛んできたのか、

敷地に咲いてました。

とってもいい香りだった。

からだのしくみを伝える整体師