こんにちは。 からだのしくみを伝える整体師です。

今日は音楽を聴きながら、blogを書いてます。

ひょんな事から“音楽好き”なお客様からお借りしたCD。

施術後に音楽の話になり、

ほんとに、

音楽の話をしてる時のお客様は

嬉々としていて、

なんとも

充足感たっぷり♪♪

例えば、

グラブで爆音を聴いてスイッチが入ると羞恥心がなくなり、

一人で狂ったように躍りはじめてしまう。

しかもノンアルで！

所有するCD、レコード3,000枚

２０代はフリーターで全て音楽に時間を使っていた。

まさに

自分を生きているな

と、思いました。

皆さんにはありますか？

これは好き♡で、

充足感に満ちるタイム。

この状態を

“ヨガ”

と、言うそうです。

”みんなヨガを知っている”

夢中になり、我が空の状態

全て繋がっている、

総のいちぶ

ヨガのポーズはその状態にするエクササイズです。

ヨガの状態=充足

もし、自分の好きな事が分からなかったり、

これから探す人も、なにかヒントになれば！

私が昔、参加した自分を見つけるワークです。

●子供の頃、何に夢中になりましたか？

●それは、どの五感を使いますか？

このふたつの質問に是非、答えてみて下さい。

わたしの場合

●子供の頃、何に夢中になりましたか？

→油粘土遊びが大好きで、毎日油粘土を触っていました。(一人遊びが多かった)

●それは、どの五感を使いますか？

→手→皮膚→触感

わたしは皮膚感覚を使うことに没頭しやすい！

まさに、

マッサージは皮膚感覚です！！

他にもオセロが好きでした。

それも相手の何手先も読んで、自分の駒を決める。

（だから、強かったです）

→これ、人の行動心理を読むのが好きで、

大人になってからはそーゆう本が好きで良く読みます。

って、感じに、

自分の本質探しは小さい頃の自分をヒントに、

探すことも出来ます。 

●子供の頃、何に夢中になりましたか？

●それは、どの五感を使いますか？

【夢中】

ブロック遊び、お絵かき、おしゃべり、歌う、走る、ボールを使う遊び、読書、

じっとしていた？誰かといた？一人が好きだった？

【五感】

足を使いましたか？

手を使いましたか？

口？耳？目？どの器官を使いますか？

その器官が最も、自分を喜ばすことを知っています。

手なら、手を使う作業、

口なら、食べること、しゃべること

耳なら、聴くこと、聞くこと

目なら、見る観る視る診る看る（”みる”って一言で言っても表現の仕方は色々。どの”みる”かは自分で試してね。 ）

是非、充足した日々を ！

これ見た人から

『(職業柄)しょうがないと思うけど、腕りっぱだよね』

『・・・(ショック)ホントだ、気づかなかった。。』

じぶんじゃじぶんは見えなーい。

わたしって、腕ふとーい。

腕がふとーい、からだのしくみを伝える整体師